讲述了肯尼·塞勒斯因一次分手而陷入暴饮暴食，最终超重的故事。他在镜子面前自我否定，在他人面前感到羞愧，在追逐梦想时望而却步。面对自身困境，肯尼决定通过为期40天的清水禁食来改变自己的生活。他的经历不仅展现了肥胖对个人自信、社交和梦想的影响，还传递了一个坚定的信念：无论何时，只要下定决心并持之以恒，就能实现改变。通过个人的奋斗故事，《肥胖的破茧之旅》鼓励每一个肥胖人群从现在开始设定目标，坚持努力，重新塑造自我，追寻真正的幸福和健康。