这部记录电影讲述了一个年轻女子的成长故事，她通过记录视频来面对自己的内心痛苦和探索身份认同。影片开头，主人公艾米莉因为童年的创伤而患上了抑郁症。她感到自己被寂寞和困惑所包围，开始记录自己的生活。通过她的镜头，观众可以看到她内心的痛苦和渴望真实的欲望。随着时间的推移，艾米莉开始意识到，仅仅通过记录来面对自己的问题是不够的。她决定寻找答案，开始了一段旅程。在这段旅程中，她遇到了许多有趣的人物，并体验了各种生活经历。在旅途中，艾米莉发现她不再是一个被动的记录者，而是成为了一个勇敢的冒险家。她学会了面对恐惧和摆脱过去的沉重。逐渐地，她认识到每个人都有他们自己的故事，他们也都在寻求有意义的连接和自我认同。故事的高潮发生在艾米莉回到家乡的时候。她重新与家人和朋友团聚，通过与他们分享自己的旅程和成长，她找到了被接纳和理解的感觉。电影的结尾，艾米莉依然继续记录着自己的生活，但这一次，她不再只是为了寻找答案，而是为了传递希望和勇气。她用自己的记录来感染和鼓励其他人，让他们也能找到自己的力量和真实的自我。这部电影通过记录的形式，传达了一个关于成长、勇气和自我认同的故事，触发观众对于自我探索和面对内心痛苦的思考。