故事发生在一个繁忙的都市中，讲述了一位名叫李力的普通上班族的际遇。李力一直过着平凡无奇的生活，日复一日地在拥挤的地铁上挤着，按时上班，无聊地面对着办公桌上堆积的文件。然而，一天，李力突然发现自己可以透过墙壁看见别人的生活，甚至可以随意穿越到不同的地方。这个神奇的能力改变了他的生活观念，他开始寻找真正有趣的事情，帮助别人解决问题，偷偷改变一些人的命运。有一次，李力救了一个正在挨欺凌的小男孩，从此和他成为了好朋友。他还帮助一位失业的单身妈妈找到工作，解救了一对夫妻受困于婚姻危机中的关系。然而，越来越多的人察觉到李力的存在，媒体开始报道他的神秘能力，人们对他的关注度不断提升。最终，政府和大企业开始追捕李力，试图利用他的能力来实现自己的目的。李力意识到他的生活变成了一场逃亡之旅，他被迫与时间赛跑，找到一个能够为自己平凡生活重返的解决办法。他开始寻找那个赋予他超能力的神秘源头，试图恢复他原本的生活。最后，李力发现自己的超能力并非来自外界，而是来自于内心，是他对世界的热爱和无私帮助他人的精神所创造出来的。他从逃亡中解脱出来，与家人团聚，重新过上了平凡而幸福的生活。这部电影通过虚构的都市故事，传递了一个关于温暖互助的信息，引导观众关注周围的人与事，探索生活中真正有趣和有意义的事物，唤醒他们内心中的善良与温暖。