影片讲述了一个普通男子的奇特经历。这位男子名叫亚历克斯，是一名平凡的办公室职员。一天，他突然发现自己可以通过大脑操控时间。最初，亚历克斯只是试图解决一些小问题，比如避免错过公交车，或者赶上机会。但是，随着时间的推移，亚历克斯开始滥用这种力量，将其变为一个危险的工具。亚历克斯很快发现，随意改变时间会带来严重的后果。他意识到，过去、现在和未来之间的平衡被他打破了。他开始感受到时间力量的反作用，身体和心理逐渐受到侵蚀。他变得孤独、焦虑，甚至怀疑自己是否还是一个现实存在的人。亚历克斯的困境被一位神秘的女子所察觉。这位女子名叫艾丽丝，她拥有一种与时间相连接的神奇能力。她教会亚历克斯如何与时间和解，如何尊重时间的自然流动。两人开始一起探索时间的奥秘，并寻找解决亚历克斯问题的方法。经过一系列艰难的实践和心灵探索，亚历克斯逐渐接受了自己的局限性，学会了宽容和放手。最终，他放下对过去和未来的执着，学会了珍惜当下。这部电影探讨了时间、自由意志和人类存在的深刻哲学问题。它从一个平凡个体的角度，向观众展示了生活中无可替代的价值和现在的重要性。影片强调了时间的珍贵，提醒人们要珍惜每一刻的经历，并思考我们如何合理利用我们所拥有的时间。