拉亚（佛罗伦斯·珀 饰）和哥哥扎克（杰克·劳登 饰）生活在一个幸福的家庭中，兄妹感情深厚。父母希望他们有朝一日能参加WWE比赛，令人惊喜的是，这个梦想竟然成真了。WWE教练哈奇（文斯·沃恩 饰）邀请拉亚和扎克参加选拔赛。在比赛现场，他们遇见了偶像巨石强森（道恩·强森 饰）。比赛结果揭晓，拉亚被选中，而扎克遗憾落选。拉亚改名为佩奇，前往弗罗里达州开始训练。面对高强度的训练和个性迥异的队友，拉亚感到极度不适应，甚至萌生了放弃的念头。然而，通过不断努力和内心的坚韧，她逐渐找到了自己的定位，克服了重重困难，向着梦想一步步前进。