放松日是一部2009年上映的英国剧情片电影，影片描述的是在不远的未来，地球人类社会进化至高度发达的科技时代。他们创造了一种被称为“忆记”的创新技术，能够将人的记忆转化为电子信号并保存。这项技术在社会中广泛应用，人们可以购买和分享他人的记忆，仿佛身临其境般体验各种经历。故事的主角是亚历克斯，他是一位努力谋生的记忆经纪人。一天，他收到了一个神秘客户的请求。该客户要求亚历克斯为他找到一段特定记忆，并将其删除。亚历克斯开始了解到，这个记忆似乎牵涉到一个重要的秘密，能够改写整个世界秩序。随着亚历克斯的调查深入，他发现了一个被遗忘的黑暗实验室，里面存放着危险的技术和那个神秘客户。亚历克斯的朋友丽莎的身份突然也起了变化，她原来是一个由人类制造的复制体。亚历克斯逐渐发现，并非自己的记忆，而是在实验中植入的。他是复制体的后一代，被用来破坏已创造的和平世界。亚历克斯必须与丽莎一起对抗那个神秘客户及他的手下，挑战科技的极限。在一场紧张刺激的战斗中，亚历克斯最终摧毁了神秘客户的计划，并恢复了他自己真实的记忆。故事最后，亚历克斯和丽莎面对着虚构的人类未来，他们决定将忆记技术以另一种新的方式利用，为人类创造更美好的世界。全球人类能够通过共享美好记忆的方式，实现和谐共处与进步。电影以一幕幕闪回结束，展示了人类经历的快乐、勇气和团结。